Šípka: užitočné vlastnosti bobúľ a kontraindikácie pre ženy
Z bobuľových kríkov sa považuje za obzvlášť hodnotné a užitočné Šípka... Patrí k ružovým (Rosaceae) a poteší oko počas kvitnutia. Nie nadarmo sa porovnáva s divou ružou, čo sa týka arómy a krásy jemných lístkov. Ale šípky sa s obľubou používajú na prípravu vitamínových nápojov.
Ruža šípová patrí už dlho medzi hlavné lieky. Ivan Hrozný nariadil dať ruským vojakom vypiť liečivý vývar, aby obrancovia vlasti dostali silu. A v dnešnej dobe veľa ľudí pije šípkové nápoje každý deň. Ale niekedy sú lahodné bobule pre človeka škodlivé. Musíte o tom vedieť, aby ste sa chránili pred škodlivými účinkami šípok.
Obsah:
- Šípka - zloženie a užitočné vlastnosti
- Kontraindikácie pre ženy
- Využitie kríkových bobúľ v medicíne a kozmeteológii
- Najlepšie recepty na varenie šípkového čaju
- Zber kríkových plodov, spôsoby skladovania
Šípka - zloženie a užitočné vlastnosti
Bobuľová kultúra je skutočným prírodným pokladom látok cenných pre človeka:
- Najviac zo všetkých v kyseline askorbovej šípkovej, ktorá sa podieľa na redoxných procesoch. Dokonca aj niekoľko druhov rastlín, ktoré sa konzumujú denne, nasýtia telo vitamínom C.
- Rutín získaný z šípok pomáha posilňovať imunitu človeka.
- Tiamín alebo vitamín B1 je potrebný na oživenie a nabudenie energie.
- Stav ľudskej pokožky závisí od vitamínu B2, riboflavínu.
- Vitamín života sa nazýva pyridoxín. Udržuje stav krvi, podieľa sa na tvorbe potrebných protilátok.
- Medzi vitamíny krásy patrí tokoferol, ktorý má priaznivý vplyv na fungovanie obehového systému. Vďaka prítomnosti vitamínu E v tele sa človek cíti skvele a udržuje si krásny vzhľad po mnoho rokov.
- Antioxidanty-flavonoidy v šípkach bránia starnutiu tkanív, neutralizujú voľné radikály.
- Vlastnosťou kyseliny citrónovej, jablčnej a iných kyselín je antimikrobiálny účinok.
- Éterické oleje majú silné fytoncídne vlastnosti.
- Bobule obsahujú dostatočné množstvo železa, mangánu, fosforu, draslíka, vápnika.
- Šípkový sirup má výrazný choleretický a močopudný účinok, ktorý pomáha rozpúšťať kamene v močových cestách, odvádzať ich z tela.
- Olej z bobúľ rastliny rýchlo lieči rany, praskliny na koži, vredy na ženských genitáliách.
- Šípkové nápoje sú často súčasťou jedálnička zameraného na spaľovanie tukového tkaniva, reguláciu metabolizmu.
Prínos šípky nemožno merať, je to nevyhnutné pre osobu, ktorá je po operácii, má vážnu chorobu. Plody kríkov vám umožnia rýchlo obnoviť stratenú silu.
Kontraindikácie pre ženy
Ženám sa odporúča používať šípky, aby neboli prechladnuté, chrípka. To je obzvlášť dôležité pre tehotné ženy. Ale použitie veľkého počtu plodov v prvom a druhom trimestri tehotenstva môže spôsobiť predčasný pôrod, viesť k potratu.
Odvar z bobúľ vedie k prudkému poklesu tlaku.
To je nebezpečné pre ženy trpiace hypotenziou a srdcovým zlyhaním. Ale tiež pacienti s hypertenziou by nemali neustále používať šípkové infúzie. To môže viesť k prudkému skoku v tlaku, ktorý je plný hypertenznej krízy.
Kŕčové žily vedúce k rozvoju tromboflebitídy sú čisto ženské ochorenie. Prílišné nadšenie pre šípky môže viesť k zahusteniu krvi, tvorbe krvných zrazenín a upchatiu ciev.
Príznaky bolesti v žalúdočných vredoch, zápal žalúdka spôsobený vysokou kyslosťou, sa pri používaní šípok len zintenzívnia. Môžu tiež spôsobiť zápchu. Pred samoliečbou pomocou plodov kríkov by sa žena mala poradiť s lekárom.
Využitie bobuľového ovocia v medicíne a kozmeteológii
Najčastejšie sa šípky používajú na prípravu nálevov do vody. Pripravuje sa v závislosti od choroby:
- Pri nedostatku vitamínov, prevencii chrípky, sa lyžica sušených bobúľ vezme do pohára vriacej vody a tri poháre denne sa pijú mesiac.
- Na odstránenie kameňov z močového systému sa lyžica bobúľ zmieša s rovnakým množstvom suchých rizómov a naleje sa pol litra vriacej vody. Ráno vypite pohár.
- Na omladenie tela sa do šípkového nálevu pridáva pokožka ženy, šťava z rakytníka a čiernych ríbezlí. Deň začína týmto nápojom.
- Počas liečby nachladnutia sa používa tinktúra z ovocia na alkohole. Ak chcete pripraviť nápoj, vezmite 700 gramov šípok na pol litra vodky. Pred nalievaním bobúľ s alkoholom sú posypané cukrom v množstve tristo gramov a odložené na chladnom mieste. Na lieku je potrebné trvať dva týždne. Pred použitím sa tinktúra zriedi.
- Malé korene kríkov majú liečivé vlastnosti. Sušia sa a používajú sa v ľudovom liečiteľstve vo forme odvaru. Jedna polievková lyžica rozdrvených koreňov sa naleje s tromi pohármi vody, varí sa štvrťhodinu. Potom sa naleje do termosky na infúziu. Po dvoch hodinách sa roztok prefiltruje a spotrebuje sa v sto miligramoch ráno a večer. Bujón pomôže zastaviť krvácanie z maternice, odstrániť kamene zo žlčníka a obličiek.
- Šípkové listy a kvety je možné použiť aj suché alebo čerstvé. Varia sa a používajú sa na omladenie tela.
- Šípkový nálev v množstve dvoch polievkových lyžíc sa zmieša s dvoma polievkovými lyžicami ovsených vločiek, pridá sa lyžica citrónovej šťavy. Táto zmes sa vtiera do pokožky hlavy a trvá pol hodiny. Po takejto maske sa vypadávanie vlasov zastaví.
- Mastná pokožka je ošetrená takouto maskou: rozdrvené plody bobuľového kríka sú zmiešané s bielkovinou kuracieho vajca, lyžicou citrónovej šťavy. Na zahustenie zloženia potrebujete trochu ryžovej múky. Nástroj sa aplikuje na problémové oblasti pokožky tváre a opláchne sa po pätnástich minútach. Procedúra sa najlepšie robí dvakrát týždenne.
- Užitočný je peeling z mletých semien bobúľ a kyslej smotany. Niekoľko minút sa vtiera do vlhkej pokožky. Po ukončení procedúry sa umyje mierne zahriatou vodou.
Pred začatím liečby so šípkami je potrebné skontrolovať reakciu tela na bobule. Ak na pokožke nie sú žiadne vyrážky, svrbenie a začervenanie kože, potom nie je alergia na zložky rastliny.
Najlepšie recepty na varenie šípkového čaju
Čaj z kríkov je obľúbenou voľbou medzi prírodnými terapeutmi. Existuje niekoľko spôsobov, ako ho uvariť:
- Sušené bobule sa melú v mlynčeku na kávu alebo v mixéri. Lyžica prášku sa naleje do termosky a naplní sa dvoma pohármi prevarenej horúcej vody. Po hodine je nápoj pripravený, zostáva vykonať jeho filtrovanie. Čaj je dobrý s medom.
- Celé ovocie sa varí rovnakým spôsobom, iba doba lúhovania sa predĺži na dvanásť hodín.
- Čaj z čerstvých bobúľ je očistený od chĺpkov, miesený vidličkou. Po naliatí do termosky ju zalejte horúcou vodou, vopred prevarenou. Podiel bude nasledovný: lyžica ovocia v pohári vody.Čaj, precedený po štyridsiatich minútach, je pripravený na pitie.
- Dužinu ovocia tiež môžete variť asi pätnásť minút vo vodnom kúpeli. Čaj je vynikajúci s cukrom aj s medom.
Čaj z čerstvých bobúľ sa považuje za zdravší. Obsahuje viac kyseliny askorbovej.
Zber kríkových plodov, spôsoby skladovania
Plody kríka začnite zbierať po dozretí pred mrazom. Bobule by mali byť mäkkej, červenej alebo oranžovej farby. Sú trhané spolu so stopkou a zásuvkou. Najlepším spôsobom, ako konzervovať ovocie dlho, je sušiť ho.
Šípky sú položené pod baldachýnom alebo v podkroví, kde je suchý a nie je na ňom priame slnečné svetlo. Počas sušenia musia byť plody neustále miešané. Ak im počasie nedovolí vyschnúť, potom sa na tento účel použije rúra na pečenie. Teplota je nastavená na 75 stupňov. Sedem hodín bude stačiť na to, aby boli bobule úplne uvarené. Zároveň je lepšie otvoriť dvierka rúry.
Len čo sú šípky hotové, bobule sa nalejú do kartónových krabíc, tašiek z prírodných tkanín, papierových tašiek, sklenených nádob.
Skladujte nádoby na chladnom a suchom mieste. Prínos šípky pretrváva aj pri zmrazení. Bobule rozdrvené na pyré by sa mali vložiť do mrazničky. Počas roka sa z omše pripravuje dusené ovocie, čaj. Správnym zberom plodov môžete využiť liečivú silu rastliny počas zimy, jari, keď telu chýbajú vitamíny.
Viac informácií nájdete na videu:
Napriek všetkým svojim užitočným vlastnostiam nemusíte neustále piť šípkové tinktúry, najmä pre tých, ktorí majú vysoký krvný tlak. Navyše, hustejšia krv zo šípok tiež neprinesie človeku nič dobré.