Užitočné vlastnosti mäty

Jemný aromatický čaj s mätou pôsobí na každého človeka upokojujúco a relaxačne, o tom vie každý, pretože práve mätová sa odporúča pridávať do čajov pre tých, ktorí sú často vystavení stresu, úzkosti a úzkosti. Okrem toho, že sa mäta pridáva do čaju, používa sa tiež v kozmeteológii, v ľudovom liečiteľstve, vo farmaceutických výrobkoch a dokonca aj vo varení.

Prospešné vlastnosti mäty sú známe takmer každému. Jedná sa o vynikajúci liek na srdce, ktorý zmierňuje bolesť a stimuluje jeho prácu, normalizuje krvný obeh, sťahuje cievy, tonizuje prácu srdcového svalu. Jedná sa o univerzálny prostriedok na boj proti nachladnutiu a chorobám dýchacích orgánov, pretože práve mäta je súčasťou mnohých liekov na liečbu ARVI, chrípky a iných prechladnutí.

Mimochodom, ten istý spomínaný čaj s mätou dokonale zlepšuje trávenie a tiež pomáha prekonať záchvaty nevoľnosti, odstrániť bolesti žalúdka a koliku v črevách, zvládnuť tráviace ťažkosti, nadúvanie a jednoducho normalizovať metabolické procesy v gastrointestinálnom trakte.

Prospešné vlastnosti mäty vám umožňujú používať ju pri varení ako dochucovadlo, najmä na nápoje a sladké jedlá, a malý list mäty vám pomôže osviežiť dych a v prípade potreby dokonca povzbudiť.

Pestovanie mäty na vlastnej záhrade nie je vôbec ťažké a keďže mäta je trváca rastlina, mätové čaje máte zaručene každý rok. A na zimu je možné stonky s listami mäty sušiť a v zime ich pridať trocha do čerstvo uvarených čajov na upokojujúci čajový večierok s medom a džemom.